兰塔岛（Ko Lanta Yai）是安达曼海岸最被低估的岛屿—比披披岛更长、更少人、更具本地气息，游泳海滩优于甲米大陆，也没有苏梅岛或帕岸岛那种派对氛围。27公里长的西海岸是一系列从开发较多（但依然平静）的北端到真正偏远的南端的海滩。没有机场自然限制了人流，国家公园覆盖岛屿南三分之一。大多数度假村沿西海岸路分布；东海岸是红树林和渔村。
Klong Dao：家庭海滩
Klong Dao是从渡轮下船后第一个到达的海滩，也是岛上最完善的—以兰塔岛标准来看，这意味着几家不错的度假酒店、餐厅和便利店，而非苏梅岛或芭提雅那种全面开发的基础设施。海滩宽阔、坡度平缓，海水平静（季风季外），水质清澈。对于家庭和首次到访者，Klong Dao是实际意义上的最佳选择。
Klong Dao住宿推荐：
- 经济型： Lanta Mermaid Boutique House干净简单的客房约700至1,100泰铢（2026年数据），含泳池和早餐。
- 中档： Costa Lanta是棕榈林内一家设计前卫的度假村，约3,500至5,500泰铢（约700至1,100元人民币）—堪称岛上最有格调的中档物业，无边泳池出色。Lanta Sand Resort & Spa在Klong Dao海滩提供海滨客房，约4,000至7,000泰铢，含儿童泳池。
- 高档： Pimalai实际位于更南端的Ban Kantiang海滩，而非Klong Dao—详见下方。
Long Beach（Hat Khlong Thong）：更宽阔、略显野趣
Long Beach紧接Klong Dao以南—稍长、部分区域略显礁石，住宿从廉价海滩木屋到不错的中档度假村多样混合。这里的餐厅很好（几家泰国本地餐厅有正式菜单而非旅游套餐），海滩足够长，即使旺季也不显拥挤。
- 经济型： Lanta Castaway Beach Resort基础风扇木屋直面海滩，约500至900泰铢。The Hideaway稍南，约600至1,000泰铢。
- 中档： Lanta Paradise Beach Resort海滨空调客房约1,500至2,500泰铢—可靠的中档性价比。Rawi Warin Resort & Spa在南端，约3,500至6,000泰铢，配有大型泳池综合区和水疗。
- 高档： Lanta Cha-Da Beach Resort & Spa约2,800至4,500泰铢（2026年数据）—中高档、维护良好。
Klong Nin：追求安静者的折中选择
有棕榈树和海滨平房的热带海滩。
距渡轮约18公里南方，Klong Nin是开发趋于稀少的地方。海滩非常出色—兰塔岛游泳最佳海滩之一—其后路边一排好餐厅和酒吧让傍晚无需奔波，又没有北部的噪音。这是情侣和独立旅客的首选基地，可以自制早餐、骑摩托车探索。
- 经济型： Lanta Riviera花园木质木屋约700至1,200泰铢。
- 中档： Narima Bungalow Resort在Klong Nin海滩，约1,500至2,500泰铢。Lanta Castaway（与Long Beach那家不同）在此提供木屋约900至1,800泰铢。
- 高档： Layana Resort & Spa—仅限成人、泳池别墅约8,000至15,000泰铢（2026年数据）—是安达曼海岸真正出色的小型豪华物业之一。
南端：Ban Kantiang与Klong Jak
兰塔岛西海岸南端—Ban Kantiang湾和Klong Jak—已进入国家公园边缘地带，真正偏远。少数度假村在此运营，Pimalai度假村是南端的锚点。
- 豪华： Pimalai Resort & Spa在Ban Kantiang湾，常被列为泰国最佳度假村体验之一—私人海滩、宽阔园区、泳池别墅约10,000至22,000泰铢（2026年数据）。预算充裕且希望全程住一处者强烈推荐。
- Klong Jak经济/中档： Kantiang Bay View Resort木屋约800至1,500泰铢，适合想要南海岸氛围而不想付Pimalai价格的旅客。
前往兰塔岛
兰塔岛宁静海岸边的茅草顶海滩小屋。
从甲米镇：经Ban Hua Hin码头和Ban Hua Hin汽车渡轮的面包车加乘客渡轮组合—约2.5至3小时，约250至350泰铢。从奥南：类似，约2小时，约300至400泰铢。从披披岛：直达快艇约30至45分钟，约450至600泰铢。从普吉岛：快艇约1.5至2小时，或面包车加渡轮约3至4小时。岛有两个渡轮码头—北部的Ban Saladan接收大多数乘客服务。
季节提示
兰塔岛旺季为11月至4月—安达曼旱季。5月至10月季风季带来大雨和大浪；许多度假村5至6月关闭，11月重开。10月是过渡月，部分度假村已恢复营业—预订前确认各物业开放日期。旺季价格在12至1月于Klong Dao和Klong Nin度假村达到峰值（比肩季高30至50%）。Long Beach和南端因国际度假村品牌较少，价格敏感度略低。活动方面—穆兰塔岛国家公园浮潜、洞穴游和四岛一日游—参阅兰塔岛指南并浏览兰塔岛旅游项目。甲米指南涵盖若偏爱一日游基地时的大陆备选。