Thailand günstig reisen: Backpacker-Reiseplan mit kleinem Budget

· 4 min read Itinerary
Backpacker auf einem Markt in Thailand

Thailand Backpacker: Günstig reisen ohne Abstriche

Thailand gehört seit Jahrzehnten zu den beliebtesten Backpacker-Destinationen der Welt – aus gutem Grund. Das Land bietet außergewöhnliches Preis-Leistungs-Verhältnis, gute Infrastruktur und eine gut entwickelte Budget-Reise-Kultur. Mit ca. 1.000–1.500 Baht (28–42 Euro) pro Tag kann man angenehm reisen, wenn man die richtigen Entscheidungen trifft.


Was kostet Thailand wirklich?

Unterkunft

  • Hostel-Schlafsaal: 200–400 Baht/Nacht (5,50–11 Euro)
  • Günstiges Einzelzimmer: 400–700 Baht/Nacht (11–19 Euro)
  • Guesthouse mit Klimaanlage: 600–1.200 Baht/Nacht

Die günstigsten Unterkünfte sind in den Backpacker-Vierteln: Khao San Road in Bangkok, Nimman Soi 7 in Chiang Mai, Montri Road in Chiang Rai.

Essen

  • Straßenessen: 40–80 Baht pro Mahlzeit (1,10–2,20 Euro)
  • Lokales Restaurant: 60–120 Baht
  • Touristisches Restaurant: 150–300 Baht
  • Wasser aus der Flasche: 10–15 Baht

Drei Mahlzeiten am Tag auf der Straße: ca. 200–250 Baht. Wer in Touristenrestaurants isst, gibt leicht dreimal so viel aus.

Transport

  • BTS/MRT Bangkok: 16–59 Baht pro Fahrt
  • Songthaew (rote Pickup-Taxis): 20–30 Baht
  • Nachtbus Bangkok–Chiang Mai: 500–700 Baht (ca. 9 Stunden)
  • Inlandsflug: 500–1.500 Baht bei Buchung mit Vorlauf

Budget-Reiseplan: 2 Wochen Thailand

Tag 1–3: Bangkok

Ein Essensstand in der Yaowarat Road, Bangkoks Chinatown, bei Nacht Ein Essensstand in der Yaowarat Road, Bangkoks Chinatown, bei Nacht.

Günstige Unterkunft: Khao San Road oder Tha Phran – viele Hostels und Guesthouses unter 400 Baht/Nacht.

Kostenlose und günstige Attraktionen:

  • Stadtspaziergang durch Banglamphu und Rattanakosin (kostenlos)
  • Fluss-Fähre (4–30 Baht)
  • Wat Arun (100 Baht), Wat Pho (200 Baht), Großer Palast (500 Baht) – wenn ihr eines wählen müsst, nehmt Wat Pho

Sparmöglichkeit: Viele Tempel in Seitenstraßen sind kostenlos zugänglich. Khlong-Boote sind deutlich günstiger als Taxis.

Abend: Khao San Road für Straßenessen und Socializing – günstig, lebhaft, manchmal laut.

Hotels in Bangkok auf Booking.com vergleichen


Tag 4–5: Nachtbus nach Chiang Mai

Nachtbus ab Mochit Bus Terminal: ca. 550–700 Baht, spart eine Hotelübernachtung. Ankunft morgens in Chiang Mai.

Chiang Mai Budget-Tipps:

  • Altstadt ist kompakt zu Fuß erschließbar
  • Tempel-Eintritt meist 20–40 Baht
  • Sonntags-Nachtmarkt (Walking Street): Günstigste Einkaufsoption
  • Fahrrad mieten: 50–80 Baht/Tag

Tag 6: Doi Suthep

Songthaew zur Basis des Berges (50 Baht), dann Seilbahn oder Fußweg hoch. Tempel-Eintritt 30 Baht. Mittagessen an den Ständen am Tempel für unter 80 Baht.


Tag 7: Elefanten – Budget-Option

Elephant Nature Park Halbtagesprogramm: Ca. 2.500 Baht ist nicht günstig, aber es ist das Minimum für eine ethisch vertretbare Elefantenerfahrung. Fingerweg von Angeboten unter 500 Baht – diese finanzieren Misshandlungen.

Alternativ: Der Weg nach Mae Wang (30 km südlich) bietet günstigere ethische Optionen in kleineren Betrieben, aber recherchiert sorgfältig.

Hotels in Chiang Mai auf Booking.com vergleichen


Tag 8–9: Chiang Rai

Minivan ab Chiang Mai: ca. 180 Baht, 3,5 Stunden. Billiger als der Bus, schneller auch.

  • Weißer Tempel (100 Baht)
  • Baan Dam (80 Baht)
  • Goldenes Dreieck: Lokaler Bus nach Chiang Saen (40 Baht), dann Songthaew weiter

Unterkunft in Chiang Rai: Deutlich günstiger als Chiang Mai, Guesthouses ab 300 Baht.

Hotels in Chiang Rai auf Booking.com vergleichen


Tag 10: Bus oder Flug in den Süden

Günstigste Option: Nachtbus Bangkok (Rücktransport nach Bangkok ca. 250–400 Baht im Minivan) dann Nachtbus südwärts. Das dauert zwei Nächte, spart aber zwei Hotelnächte.

Schnellere Option: Flug Chiang Mai–Phuket oder Chiang Mai–Surat Thani, bei Buchung 2–3 Wochen vorher ca. 700–1.200 Baht.


Tag 11–14: Günstige Inseln

Für Budget-Backpacker:

Koh Tao: Günstige Unterkünfte (200–400 Baht für einfache Bungalows), hervorragendes Schnorcheln, Open-Water-Tauchschein zum besten Preis-Leistungs-Verhältnis weltweit (ca. 10.000 Baht für 3-Tage-Kurs).

Koh Phangan (außerhalb Full Moon): Günstiger als Koh Samui, schöne ruhige Buchten im Norden.

Koh Chang (nahe kambodschanischer Grenze): Längster weißer Sandstrand, deutlich weniger Touristen als die Samui-Gruppe, Unterkünfte günstiger.


Budget-Gesamtrechnung: 14 Tage

KategorieBudget
Unterkunft (Hostel/Guesthouse)4.000–6.000 Baht
Essen (Straßenessen)5.000–7.000 Baht
Transport (Bus + Fähre + 1 Flug)3.000–5.000 Baht
Eintrittsgelder und Aktivitäten3.000–5.000 Baht
Gesamt15.000–23.000 Baht

Das entspricht ca. 400–630 Euro ohne internationale Flüge. Möglich ist weniger – notorische Sparfüchse kommen mit 800–1.000 Baht/Tag durch.


Top-Spartipps

  1. Nachtbus statt Hotel: Spart Übernachtungskosten bei Langstrecken
  2. Lokale Märkte statt Restaurants: Morgen- und Abendbrotmärkte in jeder Stadt
  3. Wasser auffüllen: In Hostels gibt es oft kostenlose Trinkwasserautomaten
  4. Früh buchen: Inlandsflüge und Fähren sind bei Last-Minute deutlich teurer
  5. Verhandeln: Bei Souvenirs und Märkten ist Verhandeln normal und erwartet
  6. Moped statt Taxi: In kleinen Städten 50–80 Baht pro Fahrt, Motorrad-Taxi bis 100 Baht

Fazit

Thailand ist eines der günstigsten Länder Südostasiens, wenn man sich wie ein lokaler Tourist verhält. Street Food, öffentliche Busse und Hostels machen eine günstige Reise möglich, ohne auf das Wesentliche zu verzichten.

Book ahead

Book the key experiences

Turn this itinerary into reality. Secure your spots: popular tours sell out 2–3 days ahead.

Book your stay in Thailand

Hotels, guesthouses and apartments, free cancellation on most.

Find hotels →